隨著物質文明和技術工藝的不斷進步，現代人們使用的床墊種類逐漸趨向多元化，主要有：彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊、磁床墊等，在這些床墊中，彈簧床墊占較大的比重。人生的三分之一是在睡眠中度過的，衡量人們是否擁有“健康睡眠”的四大標志是：睡眠充分，時間足，質量好，效率高；入睡容易；睡眠連續，不會中斷；睡眠深適，醒來倦意全消等。睡眠質量的好壞與床墊息息相關，消費者在選擇床墊時可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來選購類型合適、品質優良的床墊。接下來我們就一起去了解這床墊該怎么保養吧。

床墊保養小知識（一）

床墊的軟硬取決于內膽彈簧的軟硬。彈簧除了應有起到支撐作用的必要硬度外， 還應有很好的回彈性，即所謂剛柔相濟。太硬或太軟，回彈都不理想。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點承受壓強，身體其他部位并沒有完全落到實處，脊柱實際上處于僵挺緊張狀態，不僅達不到最佳休息效果，而且睡這樣的床墊時間長了還會對健康有損。太軟的床墊，人一躺全身就凹陷下去，脊柱長時間處于彎曲狀態，對內臟造成壓迫，時間長了，同樣不利于健康，并且也不舒適。所以應選用軟硬適度的床墊。

床墊保養小知識（二）

買來好的床墊之后，如果使用不當或保養不力，就會影響床墊的使用壽命。為了家人的健康，要知道床墊的正確保養方法：搬運時避免使床墊過度變形，不要將床墊彎曲或折疊，不要直接用繩索使勁捆綁；不要讓床墊局部受力過重，避免長時間坐在床墊邊緣或讓小孩在床墊上跳躍，以免局部受壓，致使金屬疲勞影響彈力；要定期把床墊翻轉使用，可以上下翻轉或首尾對調，一般家庭3至6個月換位一次即可；除使用床單外，最好能套上床墊罩，避免床墊弄臟，方便洗滌，以確保床墊清潔衛生；使用時去掉塑料包裝袋，保持環境通風干爽，避免床墊受潮，切勿讓床墊暴曬過久，以免床面褪色。

床墊保養小知識（三）

定期翻轉。新床墊在購買使用的第一年，每二至三個月正反、左右或頭腳翻轉一次，使床墊的彈簧受力平均，之后約每半年翻轉一次即可。用品質較佳的床單，不只吸汗，還能保持布面干凈。保持清潔。定期以吸塵器清理床墊，但不可用水或清潔劑直接洗滌。同時避免洗完澡后或流汗時立即躺臥其上，更不要在床上使用電器或吸煙。不要經常坐在床的邊緣，因為床墊的4個角最為脆弱，長期在床的邊緣坐臥，易使護邊彈簧損壞。

床墊保養小知識（四）

不要在床上跳躍，以免單點受力過大使彈簧受損。使用時去掉塑料包裝袋，以保持環境通風干爽，避免床墊受潮。切勿讓床墊曝曬過久，使面料褪色。如果不小心將茶或咖啡等其他飲料打翻在床，應立刻用毛巾或衛生紙以重壓方式用力吸干，再用吹風機吹干。當床墊不小心沾染污垢時，可用肥皂及清水清洗，切勿使用強酸、強堿性的清潔劑，以免造成床墊的褪色及受損。搬運時避免使床墊過度變形，勿將床墊彎曲或折疊；使用前去掉塑料包裝薄膜。

床墊保養小知識（五）

使用前應先套好保潔墊或床笠，確保產品長期使用潔凈；建議3～4個月左右，將床墊定期對調和翻身，使墊面均勻受力，延長使用壽命；使用時不要繃緊床單、床墊，以免將床墊的通氣孔堵死，造成床墊內空氣無法流通，滋生病菌。 6、不要在墊面上局部受力重壓，以免造成床墊局部凹陷變形影響使用；避免使用銳角器具或刀具等劃傷面料。床墊通常由泡沫材料、彈簧和外套構成；有的老式床墊是絨毛床墊，蒲團床墊中填充的是棉絮。各類床墊都能從日常養護中受益。每月要將床墊翻轉和反轉，以確保其磨損均勻。